L'IRONMAN LE PLUS DUR AU MONDE

L'IRONMAN LE PLUS DUR AU MONDE

Peut 12, 2021

Los retos y la capacidad del ser humano de superarlos. ¿Te imaginas hacer 226 kilómetros entre correr, nadar y bicicleta, en menos de 17 horas? Existen super humanos, y estos son los protagonistas de nuestro post de hoy, donde te enseñamos todo sobre Ironman: esta competencia que te lleva al límite,  los circuitos  mas duros y los efectos sobre nuestro cuerpo, ¿te atreverías hacer una de estas?
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Un vélo et une caméra vidéo pour se rendre au camp de base de l'Everest

UN VÉLO ET UNE CAMÉRA VIDÉO POUR SE RENDRE AU CAMP DE BASE EVEREST

Peut 06, 2021

Grimper au camp de base de l'Everest à vélo, impossible? Eh bien, cela semble fou, les athlètes n'ont pas de limites! Et oui, c'est l'histoire de l'un des grands exploits d'Omar Di Felice, un cycliste italien qui a défié la normalité des itinéraires cyclables, pour lui donner une touche plus intéressante et encore meilleure! Documenter chaque coup de pédale qu'il a pris.
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Entraînez votre corps à courir

Entraînez votre esprit à courir

Peut 05, 2021

Vous avez eu envie de faire taire cette petite voix dans votre tête, là où vous êtes sur le point de terminer votre circuit de routine, et de nulle part, vous voulez vous arrêter, vous vous sentez déjà fatigué et soudain la raideur commence. Eh bien, aussi physique que cela puisse paraître, c'est mental. Nous vous apprenons quelques trucs d'athlètes qui parviennent à entraîner l'esprit à faire taire cette voix, afin que votre esprit et votre corps forment une seule équipe.
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10 sentiers spectaculaires à faire en Espagne

10 sentiers spectaculaires à faire en Espagne

Avril 27, 2021

Découvrez les meilleurs et les plus spectaculaires sentiers naturels pour le trail running en Espagne. Un voyage depuis le nord de notre pays, traversant les sommets de l'Europe et même explorant les merveilles de Majorque et des îles Canaries, où la richesse des paysages qu'offrent ces itinéraires sera idéale pour les sports de plein air et profiter du lien avec la nature.
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10 cyclistes qui sont entrées dans l'histoire

10 cyclistes qui sont entrées dans l'histoire

Avril 27, 2021

Dans cet article, nous faisons un tour en parlant de la trajectoire des femmes cyclistes qui sont entrées dans l'histoire. Nous vous donnons tous les détails à leur sujet pour que vous soyez inspiré à chaque fois que vous sortez en pédalant avec votre vélo.
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DÉCOUVREZ L'IMPORTANCE DES LUNETTES DE SOLEIL SPORTIVES

Découvrez l'importance de porter des lunettes de soleil de sport!

Avril 16, 2021

Tout bon athlète devrait inclure des lunettes de sport dans son équipement de base, car elles sont un élément clé pour protéger les yeux des coups ou du rayonnement solaire. Mais les lunettes de soleil de sport sont, en elles-mêmes, bien plus que cela, mode, protection et haute performance. Continuez à lire et découvrez les avantages de porter des lunettes de soleil de sport!

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QUE DONNER À VOTRE MÈRE ATHLÈTE

Que donner à votre mère athlète en son temps?

Avril 16, 2021

Votre mère est une athlète née et vous ne savez pas quoi lui offrir lors de sa journée spéciale, ne vous inquiétez pas et faites-nous confiance! Nous vous laissons beaucoup de belles idées pour que vous puissiez être phénoménal avec votre mère et vous inspirer pour le cadeau de sa journée et pour les occasions futures ...

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100 questions et réponses sur Kilian Jornet!

100 questions et réponses sur Kilian Jornet!

Avril 13, 2021

Personne qui entend l'histoire de Kilian Jornet ne sera jamais impassible. L'athlète qui a grimpé deux fois le sommet de l'Everest en 6 jours et qui à 15 ans avait déjà biffé tous les objectifs de sa liste de buts a beaucoup à nous dire. Dans cet article, nous vous laissons 100 questions et réponses avec le Superman espagnol qui a laissé des traces indélébiles dans le monde du sport. 

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10 choses sur la planche à voile

Découvrez 10 choses que vous ne saviez pas sur la planche à voile!

Avril 13, 2021

La planche à voile est un sport plein de secrets et de curiosités que vous aimerez découvrir. Ensuite, nous vous parlerons des ancêtres de cette pratique, des spots à ne pas manquer si vous aimez la planche à voile ... Et bien plus encore!

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ROUTES VTT ESPAGNE

Découvrez les meilleurs itinéraires VTT à Madrid et Barcelone

Avril 07, 2021

Si vous aimez le VTT ou envisagez de vous encourager à commencer, nous vous laissons dans cet article un certain nombre d'itinéraires VTT pour tous les niveaux à Madrid et Barcelone, ainsi qu'un guide sur le matériel dont vous aurez besoin pour être préparé et en voyages Continuez à lire!

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Avantages uniques des sports de plein air | Édition de printemps

Avantages uniques des sports de plein air | Édition de printemps

Avril 05, 2021

Si le sport fluctue dans votre vie en ce moment et que vous ne l'avez pas encore inclus dans votre liste d'habitudes, le printemps peut être la saison idéale pour faire le saut. Voici les bienfaits des sports de plein air. Ne les manquez pas!

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Excellent guide d'entraînement à domicile

Excellent guide d'entraînement à domicile!

Mars 29, 2021

Si vous êtes prêt à vivre une aventure sportive à la maison, laissez libre cours à votre imagination et prenez le contrôle de votre corps, poursuivez votre lecture et découvrez à quel point il peut être merveilleux de s'entraîner à la maison avec notre excellent guide de l'entraînement à la maison.
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le tour de france

10 choses à savoir sur le Tour de France

Mars 29, 2021

Difficile de trouver quelqu'un qui n'ait jamais entendu parler du Tour de France mais ... Pensez-vous que vous savez absolument tout sur cet événement sportif légendaire? Poursuivez votre lecture et découvrez 10 choses que vous devez savoir sur cette compétition incroyable, des données historiques les plus élémentaires et essentielles aux plus curieuses!

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Aymar Navarro FWT21

Aymar Navarro est troisième de la finale du Freeride World Tour à Verbier

Mars 24, 2021

Le skieur aranais Aymar Navarro monte sur le podium de la Grande Finale du Freeride World Tour 2021 avec une médaille de bronze entre les mains. En plus d'être couronné troisième de la plus grande compétition au monde dans cette discipline, Navarro se positionne comme le premier Espagnol de l'histoire à obtenir une position primée dans cette compétition.

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lunettes de cyclisme

Lunettes de cyclisme Préparez-vous pour le VTT!

Mars 22, 2021

Si vous envisagez d'acheter des lunettes de cyclisme pour votre prochain parcours sur route ou en montagne, nous vous dirons quels aspects vous devez prendre en compte avant d'ajouter un produit au panier, et pourquoi les verres interchangeables d'Uller® sont un option si attrayante.

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Routine d'entraînement pour l'esprit du corps et l'esprit

Routine d'entraînement pour renforcer l'esprit, le corps et l'esprit

Mars 22, 2021

Routine d'entraînement à la maison, nourriture et plateformes pour s'entraîner en ligne qui vous aideront à renforcer votre esprit, votre corps et votre esprit! Planifier notre entraînement et le coordonner avec notre alimentation pour obtenir des résultats bénéfiques et promouvoir notre esprit et notre corps n'est pas une tâche aussi facile que cela puisse paraître à première vue. Nous vous proposons des idées de routines que vous pouvez pratiquer et des informations utiles lors de l'organisation de vos repas avant et après l'entraînement.

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7 athlètes espagnols qui sont entrés dans l'histoire

7 athlètes espagnols qui sont entrés dans l'histoire

Mars 15, 2021

Sans aucun doute, notre pays a été caractérisé comme une puissance mondiale dans le monde du sport. Le niveau sportif professionnel espagnol a été une référence dans les différentes disciplines, où les athlètes espagnols ont remporté de grandes et insurmontables victoires. De la moto, du cyclisme, du rallye, en passant par l'alpinisme, le ski et la course à pied. Des histoires inspirantes et motivantes d'Espagnols qui non seulement y croyaient, mais qui sont entrées dans l'histoire comme les meilleures d'Espagne. Ici, nous vous laissons la liste des athlètes espagnols qui sont entrés dans l'histoire pour leur incroyable palmarès et leur passion pour le sport!

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Miguel Indurain cyclisme espagnol

Miguel Induráin, une éternelle légende du cyclisme espagnol

Mars 15, 2021

"Le corps endure plus que l'esprit", a déclaré Miguel Induráin, 57 ans, vainqueur de cinq Tours de France (1991-1995) et du Giro d'Italia pendant deux années consécutives (1992 et 1993), Champion du Monde de contre-la-montre. vous connaissez déjà son histoire? Continuez à lire et découvrez plus sur cette grande légende du clicisme espagnol.

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